C’EST QUOI POUR VOUS
« DEVENIR LA MEILLEURE VERSION DE SOI-MÊME » ?
Se lever tôt ?
Adopter une routine matinale stricte?
S’alimenter sainement ?
Pratiquer le yoga ou la méditation ?
Être optimiste ? Positif ?
Être productif ?
Lire plutôt que regarder une série ?
Faire de l’exercice chaque jour ?
Remplacer les addictions par de bonnes habitudes ?
Être altruiste, aider les autres ?
Avoir des comportements éco-responsables ?
Défendre des valeurs nobles ?
Il y a comme un petit goût de perfection, non ?
Et le jour ou vous craquez pour une pizza devant une série,
et que, circonstances aggravantes,
vous avez eu la flemme de faire votre séance de gym :
bonjour la culpabilité et le découragement.
Alors non, je ne vous apprendrai pas devenir votre « meilleure » version.
En tout cas, pas cette version qui vise la perfection.
À la place, je vous apprendrai à devenir
la version la plus complète et la plus authentique de vous-même.
La plus complète :
Parce que vous allez vous accueillir et vous accepter inconditionnellement.
Toutes les facettes qui font la richesse de votre personnalité.
Vos qualités et vos défauts.
Vos forces et vos faiblesses.
Vos lumières et vos ombres.
La plus authentique :
Parce que vous allez enfin être vous-même à 100%.
Finis les masques (il est temps non ?).
Finie la culpabilité de ne pas atteindre la perfection.
Finie la pression de devoir gommer ce qui transgresse les standards.
Bienvenue l’expression !
Bienvenue la réalisation !
Bienvenue la libération !
La liberté d’être soi.
Sans pression.
Tout simplement.
Après avoir fait connaissance avec la version la plus complète
et la plus authentique de vous-même,
alors il sera temps de vous demander comment devenir « meilleur.e ».
Mais pour atteindre ce point d’arrivée,
vous devez d’abord bien connaître votre point de départ.
C’est-à-dire : vous, tel.le que vous êtes vraiment.
Votre parcours, et toutes les subtilités de votre personnalité.
Et si vous avez besoin d’aide pour trouver vos réponses,
je suis là pour vous accompagner.
