Vous arrive-t-il parfois de prononcer une phrase comme celle-ci :
« Qu’est-ce que je suis distrait-e ! »
(Vous pouvez remplacer « distrait » par ce que vous voulez)
Et vlan, tout à coup vous voilà autoproclamé-e « personne distraite » !
On a tous tendance à faire ça, avec nous-même, mais aussi avec les autres…
« Il est comme ceci… »
« Elle est comme cela… »
« Qu’est-ce que je suis… »
etc.
La réalité pourtant, c’est que vous pouvez effectivement avoir un moment de distraction.
Mais vous n’êtes probablement pas distrait-e 24/24 et 7/7 !
Si ? Allez… arrêtez d’exagérer hein 🙂
Sérieusement.
Voici une astuce simple pour éviter de vous dévaloriser tout seul :
Faites la différence entre « être » et « avoir » :
Être toujours distrait >< Avoir un moment de distraction
Vous voyez la différence ?
Être = stabilité dans le temps (ce qui définit votre personnalité, voir vidéo « Psychologie de la personnalité, c’est quoi ?« )
Avoir = état temporaire (ce qui ne définit pas forcément votre personnalité)
VIDÉO : Psychologie de la personnalité, c’est quoi ?
Avez-vous d’autres astuces à partager pour arrêter le self-sabotage ?
Partagez dans les commentaires, les lecteurs apprécieront ! Et moi aussi 🙂
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2 réflexions sur “L’astuce pour savoir ce qui définit votre personnalité (ou pas)”
j’apprécie vraiment votre blog meme si je vient juste d’y accéder aujourd’hui. Je vais peut-être être plus actif sur votre blog dorénavant donc j’ai hate d’interagir avec vous de nouveau.
Merci beaucoup pour votre commentaire. Bienvenue, et au plaisir de vous lire 🙂