3 tuyaux :
1. Respecter le besoin de sécurité de votre ISFJ
N’oubliez pas qu’on parle de fonctionnement cérébral. La personne ne fait pas exprès de refuser la nouveauté juste pour vous contrarier. Il s’agit d’un type de fonctionnement bien ancré dans nos gènes, qui consiste à éviter le danger.
Chez les types de personnalité avec la sensation introvertie en préférence, cet évitement du danger est plus marqué que chez d’autres types.
2. Aider l’ISFJ à utiliser sa fonction faible (l’intuition extravertie)
Attention : douceur et subtilité demandées.
Pensez à vous et à votre point faible : aimeriez-vous que quelqu’un vous force sans pitié à utiliser vos points faibles, là où vous vous sentez le plus mal à l’aise ?
On est d’accord.
Donc : l’idée ici est d’encourager votre ISFJ à utiliser son imaginaire.
Gardez à l’esprit que même si c’est super facile pour vous (trouver des idées, imaginer des scénarios, être créatif,…), ce n’est pas la même chose pour tout le monde.
Pour réaliser cela, remplacez vos propositions de solutions par des questions.
Plutôt que de dire :
“Tu pourrais faire telle chose pour améliorer ta situation“, dites :
“Que pourrais-tu faire pour améliorer ta situation ?”
Autres exemples de questions qui peuvent stimuler l’imaginaire :
“Que se passerait-il si tu faisais ceci plutôt que cela ?”
“Imagine si xxx, qu’est-ce que ça pourrait changer à ton avis ?“
“Dans ton idéal, les choses se passeraient comment si tu avais le choix ?“
…
Je vous préviens : vous allez d’abord vous heurter à des “Je ne sais pas“, “Aucune idée…“, etc.
D’où l’intérêt du tuyau 3.
3. Vous armer de patience
La sensation introvertie a besoin de temps pour se familiariser avec une nouvelle information.
Il paraît que cette notion de familiarisation vient après avoir été exposé 7 fois à une même information (je ne peux pas vous citer la source, je l’ai oubliée).
Alors, si vous voulez inciter votre ISFJ à se familiariser avec une nouvelle idée, parlez-en plusieurs fois, sur plusieurs jours / semaines.
Et laissez-lui le temps de s’habituer.
Vous verrez, un jour, votre ISFJ vous parlera de cette idée avec conviction, en oubliant même que cette idée vient de vous…
= le processus de familiarisation a opéré
10 réflexions sur “Types NF: 3 tuyaux pour aider un-e ISFJ”
Bonjour Fabienne
Merci beaucoup d’avoir écrit cet article très intéressant et si bien mis en forme. Votre style d’écriture m’a particulièrement plu aussi. Vous avez mis des mots simples et clairs sur des choses qui me paraissaient dur à expliquer. Ça m’a aidé un peu plus à me comprendre et ça m’aidera à mieux exprimer mes ressentis auprès de mes proches (notamment auprès de mon compagnon et de ma belle-famille qui, par exemple, ne comprennent pas à quel point j’ai peur d’entrer dans le monde du travail).
Je pense avoir une personnalité ISFJ. Malgré le résultat au mbti test qui le confirme, je n’en étais pas sûre à 100%. Maintenant oui, je me reconnais dans tous les exemples (qualités comme défauts) que vous avez cités. Merci à l’ami Google qui m’a menée ici.
Si j’ai commencé à m’interesser à tout ceci autour du mbti test, c’est à cause de ma récente recherche d’amitié. Pour faciliter ma quête, j’ai voulu mieux me cerner pour savoir ce que je pouvais rechercher chez les autres et qu’est-ce que je pouvais leur apporter.
D’ailleurs, le passage de votre article sur votre compatibilité avec les ISFJ m’a rassurée sur le fait que l’on peut avoir des personnalités différentes et s’entendre quand même profondément sur certains points avec les autres profils.
En dehors de la famille, je suis socialement repliée sur moi-même. Mon inscription sur deux applications mobiles de rencontres spécialisées (jeux vidéo et culture) m’a permis d’avoir un contact virtuel avec des personnes aux même centres d’intérêts que moi, mais je commence à me demander si c’était une bonne idée. Les demandes d’échanges sont plus nombreuses que je l’avais imaginé et je commence à stresser plus et je m’interroge sur “Est-ce que j’avais vraiment envie/besoin de me faire des amis ?”. Le temps que je dois leur consacrer pour établir le lien qui me fait tant rêver, je ne sais pas si je suis finalement prête à le trouver. Cependant, je ne regrette pas totalement ma prise de “risque”, j’ai fait au moins une très bonne rencontre (l’alchimie émotionnelle a été immédiate et naturelle), et ça m’encourage à ne pas laisser tout tomber pour le moment.
Désolé d’avoir exposé mon cas avec un si gros pavé
Cet article m’a convaincue d’aller lire tous les autres articles de votre blog
Bonne continuation !
Bonsoir Karamel,
J’ai du retard dans mes réponses aux commentaires, merci pour votre patience ! Merci également pour votre commentaire et retour sur mon travail. Ravie que Google vous ait montré le chemin jusqu’ici et que vous y trouviez de l’utilité 🙂
Je comprends très bien votre tiraillement : si vous êtes effectivement du type ISFJ, votre fonction “sentiment extraverti” (le F de votre type) réclame de créer des connexions avec les autres. D’un autre côté, l’énergie globale introvertie de votre personnalité a besoin d’être respectée. Ce qui signifie en gros : pas trop de sollicitations sociales, sinon, épuisement garanti.
La clé dans ce type de configuration, est de privilégier qualité à quantité. En d’autres mots, consacrer votre énergie aux quelques relations les plus satisfaisantes pour vous (même si c’est une relation unique), plutôt que de vouloir contenter tout le monde. Car le défi, avec le sentiment extraverti, est bien là : réussir à se respecter soi-même et poser des limites pour se préserver. Ceci dit, j’ai l’impression que vous avez déjà compris que vous ne pouvez pas contenter tout le monde 🙂
Au plaisir !
Bonjour Fabienne,
Merci pour ces précieuses informations. Je me suis totalement reconnu en tant qu ISFJ.
D un côté ça m’a soulagé et explique bcp de choses notamment tout le côté prudence excessive et peur du changement. Et aussi les impasses de vie négative qui valent mieux qu’une nouveauté effrayante.
De l’autre ça fait peur d’être autant repéré, impression d’être formaté à fonctionner naturellement comme cela. Ca me met la rage, comme envie de faire mentir le MBTI !
Ma femme est elle ENFP. On se rejoint sur les sentiments, notre engagement auprès des autres et depuis plus de 20 ans je l’aide à compenser dans son SI et elle dans mon Ne ! Je pense que j’admire chez elle tout ce que je ne suis pas. J’aurai tellement plus l’impression d’être vivant si je voyais du monde, si j’étais moins dans le contrôle, et plus instinctif.
Juste ajouter pour moi la honte depuis toujours dans ce monde d’extraverti de ne pas être au niveau. comme si c’était eux qui était vivant et moi éteint. Les relations sociales me font envie et à la fois m’effraie, peur d’être envahi. Petit à petit grâce au MBTI je découvre que je ne suis pas seul cognitivement câblé comme cela.
Je ne sais pas si je dois m’accepter en tant que tel ou poursuivre ce qui semble impossible, changer de type !
Très intéressant votre article en tout cas. Merci pour votre partage. Je vais continuer à me renseigner sur ce sujet.
Bonjour Jérôme,
Merci beaucoup pour votre commentaire.
Oui vous avez raison, nous avons tous tendance à fonctionner selon des automatismes. Rassurez-vous, vous êtes loin d’être le seul. C’est d’ailleurs là toute l’utilité des modèles de compréhension de la personnalité, tel que le MBTI : détecter ces automatismes, garder ceux qui nous rendent service, et essayer d’être un peu moins dominés par ceux qui nous piègent.
Vous savez, les personnes qui s’intéressent à ces principes sont plutôt rares en définitive. Regardez autour de vous, vous verrez majoritairement des gens qui ne sont absolument pas conscients de leurs automatismes. Tout ça pour vous dire que si vous êtes ici aujourd’hui (sur ce blog), c’est que vous êtes déjà une étape plus loin que la plupart des gens. J’en déduis que vous avez cette capacité à avancer et à sortir des impasses.
Chaque type de personnalité a ses combats qui lui sont propres. Quand on est introverti, on peut effectivement envier l’aisance ou l’énergie des extravertis. Mais soyez certain que personne n’est épargné par les défis, pas même les ENFP qui ont pourtant de l’enthousiasme et de l’optimisme à revendre 🙂 Par ailleurs, vous avez très bien identifié que vous pouvez vous équilibrer l’un l’autre dans votre couple.
C’est un excellent exemple pour vous rappeler que votre type de personnalité a aussi de grandes qualités, telles qu’apporter un cadre rassurant, un environnement reposant, une stabilité, une fiabilité, etc. Ce n’est pas rien ! Des personnes ont besoin de cela.
Devez-vous vous accepter ? Bien sûr que oui, et par-dessus tout : vous respecter. Respecter notamment votre énergie et vos limites.
Changer de type, oui, c’est impossible, et de toute façon, ça vous mènerait vers d’autres problématiques à résoudre. En revanche, ce que vous pouvez faire, c’est équilibrer votre personnalité en prenant soin de votre fonction inférieure par exemple (Ne).
La règle quand on veut exercer ses fonctions plus faibles : le faire dans un cadre sécurisant, à l’abri des regards ou en compagnie de personnes encourageantes et bienveillantes, avec qui vous vous sentez en confiance. Choisissez aussi une activité dont l’enjeu n’est pas très important si vous commettez des maladresses (par exemple : un loisir, un jeu, etc. où vous pourrez laisser s’exprimer toute la créativité débridée de ce petit Ne qui ne demande qu’à grandir)
Il y a ce billet au sujet de la fonction inférieure, je ne sais pas si vous l’avez déjà lu : https://psychopersonnalite.com/1-tuyau-bien-etre-pour-chaque-type-mbti/
Belles découvertes ! 🙂
Merci Fabienne, oui je l’ai lu également et j’essaye d’introduire de la nouveauté et de faire des trucs un peu sortant de l’ordinaire, les enfants offrent un bon cadre pour cela. Je suis en train de réécouter vos vidéos de youtube. Merci pour votre travail vraiment car je pense que vous mettez des mots juste sur l’introversion.
Pour ce qui est de vouloir ressembler aux extraverti, je me permet une analyse d’amateur. Est ce que ça serait pas “Fe” qui cherche à me conformer dans ce que je considère comme la norme sociale par hazard ? 🙂
Et aussi ma passion pour le MBTI enfin pouvoir avoir un semblant de schéma sur mon environnement social qui m’échappais totalement jusqu’alors. “Si” ? 🙂
Je cherche depuis longtemps à me comprendre mais j’arrivai au bout. La découverte du MBTI a relancé la machine et vous avez été très aidante grâce à vos vidéos sur youtube.
Merci d’avoir pris le temps de me répondre,
Jérôme
Allez je craque je me lance dans la formation 13 jours pour comprendre votre personnalité au passage. Sous un autre prénom, jérôme c’est mon nom de scène pour passer incognito,
😉
Bienvenue Jérôme (“nom de scène” -> 🙂 ) et merci pour votre confiance. En route pour de nouveaux horizons stimulants ! En cas de question au sujet de la formation, n’hésitez pas à me contacter par email.
Votre analyse est un très bon début 🙂
Le fait de se conformer aux normes sociales implique effectivement Fe, ainsi que Si, fonction sensible aux conventions.
Fe étant une fonction extravertie, elle vous incite à vouloir créer des connexions avec les gens, et à maintenir des relations harmonieuses.
Quant à votre passion pour le MBTI, je pense qu’elle a l’avantage de trouver un écho auprès de chacune de vos 4 fonctions : nouveauté stimulante pour Ne, modèle avec des critères précis et des systèmes de classements (Ti), auquel vous pourrez vous référer avec confiance lorsque vous serez familiarisé (Si), et qui vous aidera à mieux comprendre les gens (en plus de vous-même) et à améliorer vos relations (Fe). Le jackpot pour votre profil 😉
Merci pour cet article dans lequel j’ai très bien reconnu ma femme autant dans les qualités que les défauts ^^ et la surprenante capacité à s’approprier des idées que je répète (sans jamais moi même les mettre en oeuvre d’ailleurs). En tant qu’ENTP, je vais garder ça dans un coin de ma tête.
Merci Geoffrey ! La sensation introvertie est donc en position dominante chez votre épouse, et en inférieure pour vous. Inversement, l’intuition extravertie est en position inférieure chez votre épouse, et en dominante pour vous. Ceci représente d’une part une complémentarité, et d’autre part, un beau challenge 🙂